〜こころもからだも美しくなりたい40代へ〜
当サイトにお越し頂きありがとうございます。
はじめまして。アロマコンサルタントの奈南有花です。
私はアロマテラピーの講師ですので、いい香りのものが大好きです。
このサイトでも、香りのいいコスメを紹介していこうと思っています。
40代の後半になり、更年期に入りますと、色々な悩みが出てきますね。
- 乾燥肌
- しわ
- たるみ
- シミ
など、次から次へと悩みが出てきますが、肌に合ったものを使えばお肌の潤いをキープし、良い状態を保つことはできるんです。
なぜアロマコンサルタントの私が美容についてのお話をするか、それは肌を知れば解決法が見つかるからです。
私も超乾燥肌で、ファンデが粉吹く、よれる、そしてニキビもひどい・・・そんな状態の肌でしたが、諦めずにスキンケアを続けて、今はそんな悩みがなくなりました。
だから、私と同じように乾燥で悩んでいる方のために、役に立つ情報をお届けしたいと思いました。
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40代になって思ったこと
仕事が忙しく突っ走ってきた20代、仕事をしながらの子育てでバタバタしっ放しだった30代。
そして、人生が大きく変わりだした40代。
何が変わったのかというと、仕事が変わったりというライフスタイルの変化もあったのですが、40歳は2度目のお肌の曲がり角?と思うくらい、なんだか肌の悩みが増えてきたことです。
それまでは若さで何となく保ってきたことも、ごまかしがきかなくなるのが40代だと思います。
たるみとか、しわとか、しみとか、今まで気にならなかったことが目立ってきませんか?年齢とともに肌トラブルが増えますよ。
それも、乾燥が原因であることが多いんです。
まずは乾燥をなんとかして潤いを与えてあげないと、シミもシワもたるみも加速するばかりです。
もっとキレイになってもいいんじゃい?
私はアロマ環境協会認定のアロマテラピーインストラクターであり、その後メディカルアロマの講師の資格もとりました。
アロマテラピーの勉強というのは、精油や香りの勉強だけをするのではなく、解剖生理学やスキンケア、生活習慣、健康など幅広く学びます。
私が何故アロマテラピーを勉強し始めたか、それは長女の乾燥肌を何とかしたかったからなんです。
自然のもので肌の状態を改善できないかと色々探している中でアロマテラピーにたどり着き、肌の仕組みやどんなスキンケアが良いのかということを学びました。
最初は娘のために始めたアロマテラピーでしたが、天然の植物オイルなどを使って一緒にケアしているうちに、私の肌の状態も良くなっていきました。
私は夏でもファンデーションが粉を吹くほどの「超」乾燥肌だったのですが、今は全くそんなことがありません。
それは、オイルなど天然のものを使いながら、その時々の肌に合わせて適切なスキンケアをしてきたからだと思っています。
正しいスキンケアの知識を持って、自分に肌にあったケアをしていけば、お肌は必ず応えてくれる、ということです。
乾燥肌を保湿することで悩みは改善するのでは
肌悩みの原因のほとんどは、「乾燥」。肌が乾燥することによって様々なトラブルが起きます。
それならしっかり保湿をして乾燥を防げば他の悩みも解決するのでは?と思い、このサイトを作りました。
私は20代のニキビがブツブツ出来ていた頃よりも、40代の今の方が肌はずっときれいです。
吹き出物に悩まされることもなく、超乾燥肌だったのもかなり改善されました。
もちろん、年齢なりの肌の衰えはありますけれど(私は決して「美魔女」をめざしているわけではありませんので)、肌荒れで悩むことはなくなりました。
アロマテラピーを生活の中に取り入れているということも大きな理由の一つだとは思いますが、それ以上に色々なことを実践して肌を保湿し、乾燥を改善しながら自分に合うスキンケア方法を見つけたことが大きいと思っています。
ですから、40代なりのお肌の悩みを抱えている皆さんに、少しでも役に立つ情報をお伝えしていきたいと思っています。
女性ですもの、いくつになってもキレイでいたいですよね!
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