「 睡眠時間 」 一覧

統計的に見ても、40代女性は一番睡眠が足りていません。それもそうですね。仕事をしていれば責任が増してくる年代ですし、子育てでは子どもの受験などで気苦労も絶えません。 実際にデータを見て見ると、40代後 ...