「 美肌を作る食べ物 」 一覧
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アンチエイジングには化粧品だけじゃダメ！40代にオススメの食品とは
2016/07/23 -40代におすすめの食材
美肌を作る食べ物30代、40代と年齢が進むにつれて、化粧品だけではなかなか肌の調子も整わなくなってきていませんか。 年齢とともにコラーゲンは減っていきますから肌の弾力は失われていきますし、肌のターンオーバーのサイクル ...
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40代の肌が１日に必要なビタミンCの量はどのくらい？
お肌にビタミンCがいいということは知っていても、実際どのくらいとればいいのかということを知っていますか？ 健康のために必要なビタミンCの量と、美容のために必要な量は違うんです！ 40代の ...